La Escalera Infinita, autor en La Escalera Infinita

Meditación Hoponopono: origen histórico, evolución moderna y práctica actual

Publicada el 04/12/202504/12/2025

Tabla de contenidos meditación Hoponopono ¿Qué es Ho’oponopono o meditación hponopono? Origen tradicional en la cultura hawaiana La versión moderna: Self I-Dentity Through Ho’oponopono (SITH) ¿Es una meditación? […]

Crecimiento personal

Mandala 30

Publicada el 30/11/202530/11/2025

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Crecimiento personal

Mandala 29

Publicada el 30/11/202530/11/2025

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Crecimiento personal / Meditación

Qué es la meditación y cómo empezar a meditar

Publicada el 13/11/202502/12/2025

Meditación es un concepto amplio y con múltiples modalidades y objetivos. En este post vamos a explicar qué es la meditación con una definición genérica de las prácticas […]

Crecimiento personal

SECUESTRO DE LA AMIGDALA

Publicada el 29/03/202402/04/2024

Entendiendo el secuestro de la amígdala: cómo nuestras emociones toman el control En la vida de todos, hay momentos en que nuestras emociones parecen tomar el control, llevándonos […]

Crecimiento personal

Frases de la vida

Publicada el 04/03/202421/03/2024

94 frases de la vida Explorar Frases de la vida es sumergirse en un mar de sabiduría ancestral y contemporánea. Cada cita es una ventana a experiencias universales […]

Crecimiento personal

Pensamiento Crítico

Publicada el 27/02/202417/04/2024

Así fomentamos el pensamiento crítico La Escalera Infinita pretende ser un espacio de participación que, desde la humildad del que casi nada sabe, […]

Crecimiento personal / Mundo Estoico

Ataraxia

Publicada el 24/02/202424/02/2024

Ataraxia significado En el vasto universo de la filosofía, pocas nociones capturan la esencia de la paz interna tan profundamente como la ataraxia. El elevado concepto de ataraxia […]

Libros recomendados

La disciplina marcará tu destino. Ryan Holiday

Publicada el 19/02/202419/02/2024

¿Te gustaría contar con alguna ventaja para alcanzar tus objetivos, ya sean laborales o personales? Todos, en algún momento, hemos deseado ser más inteligentes que los demás, poseer […]

Libros recomendados

Invicto: logra más, sufre menos

Publicada el 07/02/202407/02/2024

«Invicto: Logra Más, Sufre Menos» de Marcos Vázquez es ese libro amigo que todos necesitamos para esos días en que la vida parece cuesta arriba. Con consejos sacados […]